クローズアップ現代プラス 土井善晴の一汁一菜 意外な感想!

クローズアップ現代プラス 土井善晴の一汁一菜 意外な感想!

5月11日、クローズアップ現代プラスで料理研究科の土井善晴さんが出演されました。食卓の変化が目覚ましい昨今、”一汁一菜で十分”と唱える土井善晴さんの考えに視聴者からは意外な感想が上がっています!

「家庭料理はごちそうでなくていい。ご飯とみそ汁で十分。」とするその考えに、多くの人は一体どのような感想を持つのでしょうか?

土井善晴 一汁一菜 みんなの感想

「土井先生の提案する一汁一菜あれば十分。便利なものは利用すればいい。」
「一汁一菜は和食の基本」
「土井先生の一汁一菜の考え方いいな。自分だけなら玄米ごはんの一汁一菜で済ませると思う。」
「一汁一菜いいなーと思うけど、食いしん坊なのでなんとなく満足できないんだよな。」
「一汁一菜は具沢山のお味噌汁が好きではないと無理」
「バランスの良い食事とは、旬の物を「一汁一菜」で摂り続ける事です。」

高度経済成長とともにそれまでシンプルだった家庭料理に「一汁三菜」「一汁四菜」を広めた仕掛人の一人が土井先生の父上だったのか。そして時代は移り変わり、息子の土井先生が今度は現代の生活に合わせた「一汁一菜」を提唱していると。

土井善晴 一汁一菜 実践者さんの声

土井善晴 一汁一菜 注意喚起も

土井善晴 一汁一菜 ダイエットにも効果的!?

土井善晴さんが提唱する一汁一菜がダイエットにも効果的という声もあリますね♩非常に気になるところです!

土井(善晴)教の教え、一汁一菜でもりもり食べてたら、なぜかお菓子を受け付けなくなって、結果糖質オフってた時より痩せた

糖質オフの時より痩せたというのはありがたい情報ですね!もちろん誰しもに当てはまるかどうかは別ですが。ただ糖質カットするだけでなく、やはり人間必要量をバランス良くといった方が無理がなくていいのかもしれません。

土井善晴 一汁一菜 本

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一汁一菜でよいという提案
土井 善晴

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